기적적인 효과를 발휘해보세요코엔자임 Q10실제로 존재하는가?
01. 코엔자임 Q10은 의약품인가요, 영양제인가요? 질병을 치료할 수 있나요?
결론: 코엔자임 Q10은 어떤 임상 지침에서도 권장되지 않습니다.
중국 국가약품감독관리국(NMPA)은 코엔자임 Q10을 건강식품이나 의약품으로 판매하도록 승인했습니다.
중국약전에는 코엔자임Q10의 적응증이 울혈성심부전, 관상동맥심장병, 고혈압, 부정맥의 보조치료제로 사용될 수 있다고 명시되어 있다.코엔자임 Q10 처방약이며 의사의 처방이 있어야만 구입할 수 있습니다. 그리고 이는 "진짜" 약물과 함께 작용하는 보조 약물일 뿐입니다. 코엔자임Q10의 약품설명서에는 “보조치료”라는 단어를 자주 볼 수 있습니다.
따라서 코엔자임 Q10은 1차 치료제가 아닙니다.
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2. 코엔자임 Q10이 실제로 심장 기능을 향상시킬 수 있습니까?
결론: 기본적으로는 그렇지 않습니다.
코엔자임 Q10은 실제로 경증에서 중등도의 심부전을 치료하기 위한 보조 약물로 권장되며, 이는 환자의 심근 에너지 대사를 향상시켜 심장 기능을 향상시킬 수 있습니다.
여기서 코엔자임 Q10은 보조제로만 사용된다는 점에 유의해야 합니다. 즉, 반드시 사용해야 한다는 의미는 아닙니다. 그것의 유무에 관계없이 사용할 수 있습니다.
더욱이 2020년 12월 국가시장감독관리총국과 국가위생건강위원회가 발표한 발표에서는 코엔자임 Q10의 효능을 면역력 강화와 항산화제 두 가지로 요약하고 '심장 보호' 역할을 인정하지 않았습니다.
일부 기사에서 “코엔자임 Q10 부족이 심장병의 가장 큰 원인이다”라는 말은 너무 과장되었습니다!
03. 코엔자임 Q10이 피로를 퇴치할 수 있나요?
결론: 기본적으로는 그렇지 않습니다.
동물 실험에서는 코엔자임 Q10이 생쥐의 수영 지구력을 향상시키고 피로에 저항하는 능력을 향상시킬 수 있음을 시사합니다.
참고로 동물실험입니다.
코엔자임 Q10이 인체의 피로와 싸울 수 있는지에 대한 연구는 상대적으로 적습니다.
따라서 코엔자임Q10을 복용하는 것이 직장인의 피로를 풀어줄 수 있는지, 만약 그렇다면 어느 정도 복용해야 효과를 볼 수 있는지는 아직 불분명합니다.
04. 코엔자임Q10이 아름다움을 향상시킬 수 있나요?
결론: 효과가 제한적입니다.
산화 스트레스는 피부 노화의 주요 원인이다. 연구에 따르면 코엔자임 Q10은 실제로 피부 신진대사를 촉진하고 산화 손상을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다[4]. 코엔자임Q10을 첨가한 크림을 장기간 바르면 피부 색소침착을 감소시키고 주름의 깊이를 줄일 수 있습니다[5-6].
그러나 미백, 주근깨 제거 등 코엔자임 Q10의 미용 효과를 뒷받침하는 명확한 증거는 없습니다.
05. 코엔자임Q10은 임신준비에 좋은가요?
결론: 기본적으로 없음.
제한된 연구에 따르면, 영양보충제로서 코엔자임 Q10은 성장호르몬과 결합하여 임신 준비 기간 동안 불임 남성과 여성의 영양보충제로 사용될 수 있으며, 임신 가능성을 높일 수 있다[7-8].
그러나 위의 결론은 소수의 데이터에서만 뒷받침됩니다.
코엔자임Q10은 보조적인 역할을 하기 위한 영양보충제로만 사용되며, 불임환자를 대상으로 합니다.
건강한 사람이 임신을 준비할 때 코엔자임Q10을 섭취해야 하는지에 대한 의문점이 있습니다. 합리적인 식단과 균형 잡힌 영양을 섭취하는 것이 기본입니다.
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게시 시간: 2024년 2월 28일
